پودر ماچا (٣٠ گرمی)
ماچا از برگهای چای که در سایه رشد میکنند تهیه میشود. برای تهیه ماچا برگهای تازه را حرارت داده و بدون رول کردن خشک میکنند. نتیجه آن Tencha نامیده میشود. سپس تنچا در آسیاب سنگی آسیاب میشود و به پودر ریز ۱ تا ۲۰ میکرومیلیمتر تبدیل میشود تا ماچا آماده شود. ماچا را میتوان یکی از غنیترین منابع آنتیاکسیدان نام برد. ماچا به علت وجود آمینواسیدهای فراوان سوخت و ساز بدن را تقویت کرده و انرژی را افزایش میدهد و با افزایش چربیسوزی باعث کاهش وزن میشود و به همین علت مورد توجه ورزشکاران است. از مهمترین خواص اصلی ماچا میتوان به سمزدایی از کبد و بهبود کبد چرب، کاهش استرس، ضد التهاب، پایین نگه دارنده قند خون و آدرنالین اشاره کرد.
پیشنهاد نحوه استفاده:
درون پیاله مخصوص ماچا، 2 الی 3 گرم پودر ماچا خشک بریزید. 25 الی 30 گرم آب جوش با دمای 75 درجه سانتیگراد اضافه کنید. با فرچه بامبوی مخصوص ماچا خوب محتویات را بهم بزنید تا کف کند. بافت یکدست بدون حبابهای درشت. شما میتوانید این عملیات را با کمک همزن دستی نیز انجام دهید. بعد درون فنجان ریخته و 100 گرم شیر غیرلبنی ترجیحا بخاردهی شده به همراه 10 گرم سیروپ وانیل یا 10 الی 15 گرم عسل رقیق شده مثل لاته طعمدار سرو کنید.
- مشخصات محصول
- نظرات
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر